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【R45からの家計見直し】節約するなら、固定費はまず携帯電話プラン見直し! 変動費はお得情報をチェック!

執筆者:GLOW編集部

家計見直し お金の不安

値上げラッシュ、エネルギーの高騰。それなのに、お給料が上がる気配はなし……。「そんな今こそが、人生100年時代を見据えた家計見直しのチャンス」とファイナンシャルプランナーの飯村久美さん。飯村さんに「固定費」「変動費」節約のコツをお聞きしました。


携帯料金を見直す
固定費は一度見直しをすれば、後は気を抜いても効果が続く費目です。固定費の見直しでおすすめなのは、携帯料金です。加入プランと自分の使い方が合っているのかチェックしてみましょう。先月の携帯料金と使用ギガ数や通話料をチェックします。携帯大手キャリアではなく、格安SIMにすることで料金が安くなります

【格安SIMの料金目安】
3ギガバイト 1000円代~
20ギガバイト 3000円代~

まずは食費の見直し&お得情報もチェック
食費の見直しで効果があるのは、食材を無駄なく使い切ること。単純なようで、難しいですよね。食材を腐らせてしまわないように、献立から買い物リストまで作成してくれるアプリ「ミーニュー」などを使ってみるのも手です。また、上手な節約はいかに情報をキャッチできるかがカギとなります。私の娘は「ミニモ」というアプリで、カットモデルを募集しているサロンスタッフを探し、割安でヘアカットをしていました。「くまポン」というクーポンまとめサイトは、お得なクーポン情報がいっぱいです。

キャッシュレスは便利だけど……
一ヶ月だけでもいいから現金生活で状況を把握!

キャッシュレスのデメリット

以前は、家計管理の王道は現金の「袋分け」でした。現金のよい点は「これだけ使える」がわかりやすい点。また、カード明細の郵送が有料になり、毎月チェックをする機会がなくなったことで、「不正利用されていても、気がつけないかも」という声も聞くようになりました。お金を使った実感も湧かなければ、支払ったことも確認しづらい。すべてがバーチャルな日々に不安を感じているのなら、1ヶ月だけでも「現金生活」、おすすめです。「お金の実物」を確認できると「こんなにあるんだ」と、安心にもつながるかもしれません。


【教えてくれたのは】

FP事務所アイプランニング代表 飯村久美

FP事務所アイプランニング代表
飯村久美さん

金融機関勤務を経てファイナンシャルプランナーとして独立。テレビやラジオなどメディア出演多数。

近著に『年収300万円でもラクラク越えられる「貯蓄1000万円の壁」』(KADOKAWA)。

飯村久美著作 年収300万円でもラクラク越えられる「貯蓄1000万円の壁」


イラスト=二階堂ちはる 取材・文=楢戸ひかる ※GLOW2023年4月号より。情報は雑誌掲載時のものになります。

この記事を書いた人

「45才、輝きはいつだって自分の内側にある」をテーマに、40代のヒントになる情報をお届けします! 雑誌は毎月28日発売!

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