【冷え改善・美肌効果】お疲れ40代は「サウナ」へGO! 基本の入り方をおさらい！
執筆者：リカ姐
サウナは40代の体や心に効果アリ！ 40代サウナーのリカ姐に、サウナの効果や基本の入り方を教えてもらいます！
とある冬の日、仕事が忙しい！ 疲れた！ 寒くて体が冷える!……と編集YとライターAがなげいていると、ひとりの女性が現れました。その女性はサウナーOL・リカ姐さん。40代になってからサウナにはまり、1日に11軒はしごしたというつわもの。そんなリカ姐さんは、大人の女性にはサウナがおすすめと言います。
今はサウナグッズも大充実。推しサウナ施設のグッズを買って応援するもよし。サウナグッズを扱うブランドも増え、音楽・サウナをコンセプトにしたブランド「Primal Blue」、南貴之さんが世界の機能的なものを集めた「フレッシュサービス」、今治のタオルブランド「コンテックス」などお洒落なデザインも。
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