GLOW Online グロー公式サイト

ファッション

ファッション

美容

美容

心理テスト

心理テスト

占い・開運

占い・開運

フード

フード

ライフスタイル

ライフスタイル

カルチャー

カルチャー

エイジンググレイスフリー

エイジンググレイスフリー

付録

付録

SPECIALIST & EDITORS

執筆者

かがやきブログ

かがやきブログ

かがやき隊おためし部

かがやき隊おためし部

  • Beauty

GLOWの
記事をシェア

「更年期の冷え対策」飲む、調理で使う“体温めフード”ベスト3！ 医師が薦める温活食材

執筆者：

☑血の漢方・ヒハツ

血流UPや新陳代謝アップに効果的なヒハツ

血流増加や新陳代謝アップ作用があるといわれるヒハツ。漢方薬としても使われ、ロングペッパーやヒバーチとも。左：胡椒に似た辛みとほのかな甘い香り。ロングペッパー粉末 33g 918円（朝岡スパイス）　右：石垣島の島胡椒ヒバーチを100%使用。ヒバーチ 14g 756円（石垣島海のもの山のもの）

この記事を書いた人

EDITOR

GLOW編集部

「45才、輝きはいつだって自分の内側にある」をテーマに、40代のヒントになる情報をお届けします！　雑誌は毎月28日発売！

記事一覧へ戻る

GLOWの記事をシェア!

関連記事