【医師解説】更年期治療が大きく変わった！ HRT（ホルモン補充療法）ガイドライン改訂で知っておきたい最新ケア
執筆者：GLOW編集部
更年期の不調から、肌や骨の健康まで。HRTで考える閉経後の体づくり
HRTは、更年期の不調緩和はもちろん、肌に関して、コラーゲン生成促進によるエイジングケア効果が得られることでも知られています。骨に関しては、「先のこと」と骨密度が下がったり、骨折したりするまで無頓着な人が多いのですが、そのリスクも軽減することが示されています。つまり、更年期を乗り切るだけでなく、閉経後の健康を維持するためにも、HRTはとても有効なのです。
閉経を挟む約10年の更年期。人生100年といわれる時代におけるその後。この時間を、漠然とした不調や不安を我慢しながら過ごすのは、もったいないと思うんです。私たちが元気だとまわりも幸せ。日々、可能性は広がっています。医療で「できることがある」と知って、ぜひ、正しい情報にアクセスしてください。
【教えてくれたのは】
産婦人科医 高尾美穂先生
診療を最優先にしつつ講演会や書籍出版、メディア出演など幅広く活躍。更年期や女性のライフステージに応じた健康サポートに注力。
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取材・文＝松本千登世 イラスト＝二階堂ちはる ※GLOW2026年11月号より
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