40代のイライラ、だる重～など「なんとなく不調」に！【エメラルド式耳つぼリフレクソロジー】で始める未病ケア
執筆者：橋本優香
東洋医学で「生命エネルギーの源」と考えられる「腎」
東洋医学において生命エネルギーを蓄える重要な臓器。腎の働きが低下すると耳鳴りや耳の聞こえにくさ、腰のだるさが現れやすいと考えられます。腎を強化するためには、バランスの取れた食事や質の良い睡眠が重要です！
活力、免疫力のアップ……だるかった体に活力が湧きます。水分代謝の調整ができ、むくみの軽減……むくみ改善します。内臓疾患からの腰痛軽減……東洋医学では、腎の疲労が腰痛を引き起こすと考えられていますは腎のバランスが整うことで腰や耳の不調が和らぐ傾向に。
耳の穴の上にある横に伸びた軟骨のフチ（対耳頭）の、真下（下側に入り込んだくぼみ）
この記事を書いた人
GLOWの記事をシェア!
