40代のイライラ、だる重～など「なんとなく不調」に！【エメラルド式耳つぼリフレクソロジー】で始める未病ケア
執筆者：橋本優香
はあはあと、真夏は息苦しい！不快な夏を乗り切るつぼ
真夏の厳しい暑さや湿気で胸が息苦しく感じたり、体が重だるくなる夏バテには、自律神経の乱れ・水分の滞り・巡り（血流）の滞りを整えるつぼがとても効果的。呼吸を深く 楽に…… 東洋医学において「肺」は皮膚や呼吸器、気の巡りを司る器官とされています。真夏の湿気や暑さによる胸の息苦しさ・浅い呼吸を整え、スムーズな換気をサポート。水分代謝と自律神経のケア……体内の不要な水分（湿気）を排出し、夏の冷房と屋外の寒暖差による自律神経の乱れや体が重だるい感覚をスッキリ和らげる！
耳の穴の入口を取り囲むように、上・下・後ろ側にかけて少し広がっているエリア
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