【更年期のメンタルケア】太陽の光で幸せホルモン「セロトニン」を活発に！ くもり＆雨でも日光浴が◎
執筆者：GLOW編集部
太陽の光で気持ちよく起床！
スマホと連動し、カーテンを自動開閉することで、朝、太陽光で心地よく目覚められる。カーテンレールに機器をセットするだけと簡単！ めざましカーテン mornin’ plus 8980円（ロビット）
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