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GLOW
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2025年5月28日（水）発売 特別定価：1580円（税込み） COVER：吉瀬美智子
7月号
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更年期は、自律神経が乱れて不調が起こりがち。ケア方法や生活改善などで自律神経を整える方法を紹介しています。
2023/05/11
【暮らしになじむアレ、で免疫力UP】40代に「整う施設」「好きな人を応援」「韓国のり巻き」「食物繊維」が必要です！
2023/04/30
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2023/04/01
【大人の睡眠】自律神経を整えてしっかり寝て、しっかり疲れを取る！ 寝る向きと呼吸法を紹介
