「更年期を幸運期に」するための、５つのポジティブルール｜高尾医師に聞く！
執筆者：GLOW編集部
RULE 2 婦人科のかかりつけ医を見つける
「症状の現われ方は人によって大きく異なります。生活習慣の見直しで改善することもありますが、続く不調は婦人科で相談するのが近道です」（高尾先生）。気になることを気軽に相談できる場所があるだけで、心の負担は大きく減ります。自分の体を安心して任せられる医師とつながることが、この時期を軽やかに過ごす力に。
この記事を書いた人
GoogleでGLOW Onlineをフォロー！
GLOWの記事をシェア!
GoogleでGLOW Onlineをフォロー！
関連記事
